Migreni hangi besinler tetikler? Ne iyi gelir? Migreni olan hastalarım çoğunlukla, nasıl beslenecekleri konusunda kaygılıdırlar. Gerçekten, “Migrene iyi gelen besinler var mıdır? Migren bazı besinlerle tetiklenir mi?”. Migreni azaltan ya da migreni arttıran besinleri genellemek güçtür. Zira,...
Doğum kontrol hapları (oral kontraseptif), istenmeyen gebeliklerin önüne geçmek için güvenli ve çok etkili bir yöntemdir. Ne var ki, doğum kontrol haplarını kullanan veya yeni kullanmaya başlayan bazı hastalarımda migren ataklarının sıklaştığını, ağrılarının şiddetinin arttığını gözlemliyorum....
KAS AĞRISI DEYİP GEÇMEYİN! Sabahları yorgun uyanmak, günlük işleri yapmak için gerekli olan enerjiyi bir türlü kendinde bulamamak, baş ağrısına eşlik vücut ağrıları yaşamak, okuduğunuz kitaba bir türlü dikkatinizi verememek… Migren hastalarımın bir bölümünde, bu yakınmalarla kendini gösteren...
Seyahate çıkmadan önce Migrene karşı yol haritanız belli olsun Yaz deyince tatil ve yolculuklar gündemimize geliyor. Ancak uykusuz kalmak, yeterli su içmemek, stres gibi etkenler seyahatinizin başlangıcından itibaren migren atağına zemin hazırlayabilir. Özellikle de taşıt tutması yakınmanız...
Migren ses ve ışık hassasiyeti, bulantı ve kusmanın eşlik edebildiği, yaşam kalitesini düşüren şiddetli bir ağrı türüdür. Bazı hastalarımda nadiren başka nörolojik bulgular baş ağrısı ile birlikte ortaya çıkabilmektedir; örneğin bayılma yani bilinç kaybı… Geçici bilinç kaybı genellikle beyin...
Migreni olan bazı hastalarım zaman zaman baş dönmesi yakınmalarının da olduğunu ifade eder. Bu yakınmalar migren ataklarına da eşlik edebilmekte ya da atakların olmadığı günlerde ortaya çıkabilmektedir. Biz bu duruma “vestibüler migren” diyoruz, yani migrene bağlı vertigo. 1.Tanı sürecinde...
Migren döngüler halinde gelen bir baş ağrısı türüdür. Bazı tetikleyiciler ağrıyı ortaya çıkarabilir ya da var olan ağrının şiddetini arttırabilir. Migreni olan birçok hastamız ağrısının özellikle egzersiz ile tetiklendiğinden yakınmaktadır. Üstelik hareket esnasında baş ağrısının artması, tanı...
Gebelik ve migren Migren, bir kadının hayatında hormonların değişmesine bağlı olarak sıklaşabilir ya da azalabilir. Gebelikte atakların ne olacağını kestirmek bazen güç de olsa, çoğu migren hastasının ağrılarının belirgin olarak azaldığını hatta kaybolduğunu gözlemiyoruz. Ne yazık ki, bazı...
Kahve baş ağrısını azaltır mı arttırır mı? Kahvenin 16ncı yüzyılda arap yarımadasından Türk kahve hanelerine girmesi ile birlikte kahve içimi, çoğumuz için günlük alışkanlıklarımızın önemli bir parçası haline gelmiştir. Kafein kahve, çay, kakao bitkilerinde bulunan ve sinir sistemini uyarıcı...
Değişen hayat koşullarımız içinde sık karşılaştığımız hastalıklardan biri de migren. Migren genellikle zonklayıcı ve tek taraflı baş ağrısı atakları ile seyreden bir hastalık. Türkiye’de de sık rastlanan bir hastalık olmasına karşılık hastaların çoğu durumdan şikayetçi olmanın ötesine...